Скалодром Панорама
Скалодром Панорама предлагает свои услуги всем, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и так далее, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, ведь тренировки проводятся в игровой форме без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить память, равновесие и выносливость. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, потому что здесь будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме того, тут можно записаться на шейпинг.
Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, Декабрьских Событий, 102. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (395) 243-43-48 или на веб-сайте skalodromirk.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
