Фитнес-клуб Xfit
Фитнес-клуб Xfit приглашает всех посетить кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вам хочется не только натренировать мышцы, но и повысить работоспособность сердца и дыхательной системы. Здесь вы сможете узнать, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Тренер подберет для вас оптимальную нагрузку, вычислив вашу максимальную ЧСС, потому что на этом основываются кардиотренировки.
В Фитнес-клубе Xfit есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что крайне важно благоразумно оценивать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:
- фитнес с фитболом
- стретчинг
- классическую аэробику
- йогу
- пилатес и другие
Компания находится по адресу Иркутск, Советская улица, 58/1. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (395) 279-25-00 или на сайте xfit38.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
