Фитнес-клуб ion Fitness Club
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе ion Fitness Club. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Здесь имеется бассейн. Плавание полезно для многих систем организма, оно развивает мышцы, а также помогает снять напряжение. Несомненный плюс бассейна в том, что его можно посещать в любой сезон, а вода в нем комфортной температуры. Персонал проконсультирует вас насчет ширины и длины дорожек и о возможности обучения с инструктором.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие виды занятий:
- ЭМС-тренировки
- аква-аэробику
- пилатес
- функциональные тренировки
- классическую аэробику и другие
Адрес компании: Иркутск, Советская, 109/1. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (395) 270-71-87 или на сайте ionfit.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
