Студия флай-йоги Гармония
Студия флай-йоги Гармония приглашает всех, для кого одинаково важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и других, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам обрести гармонию, а ваше тело сможет стать более сильным.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер убережет вас от ошибок, ведь человек без опыта легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Преимуществом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг или пилатес.
Компания находится по адресу Иркутск, улица Лермонтова, 343/2. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (914) 906-19-87. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 08:00 - 15:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
