Хотите сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Студия здорового движения Reform fit pilates приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, поскольку новичок легко может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.
Компания ждет посетителей по адресу Иркутская область, пос. Молодежный, Подгорная, 17/2. Номер телефона: +7 (908) 647-12-60. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.