Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Спортивный клуб YsFit ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, ведь тренировки построены в форме игры без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание и память, координацию и выносливость. Фитнес особенно полезен очень активным детям, потому что здесь будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить фитнес с фитболом.
Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, Радужный микрорайон, 112. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (902) 171-76-80. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00.