Фитнес-студия Peremena
Фитнес-студия Peremena приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, подтягиваний, перемещений, жимовых и тяговых движений или наклонов, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению скорости, силы, гибкости, выносливости и координации.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо того, тут вы сможете попасть на кроссфит или шейпинг.
Адрес: Иркутск, улица Розы Люксембург, 273а/2. Номер телефона: +7 (902) 511-99-13. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
