Спортивный клуб Байкалсерф
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивном клубе Байкалсерф. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
В Спортивном клубе Байкалсерф осознают, что для поддержания физической формы важны не только интенсивные тренировки, но и полезное питание, и здесь есть бар, в котором вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.
Помимо того, тут можно посетить следующие виды занятий:
- калланетику
- фитнес с фитболом
- степ-аэробику
- классическую аэробику
- кроссфит и другие
Адрес компании: Иркутск, Приморский микрорайон, 32. Телефон: +7 (395) 242-96-65. Сайт: baikal-surf.club. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
