Оздоровительно-развлекательный комплекс Вечерний

В Оздоровительно-развлекательный комплекс Вечерний есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный наставник этого не допустит: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, отмечая улучшения.

В Оздоровительно-развлекательный комплекс Вечерний можно посетить финскую сауну — "собрата" известной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас напряженная работа, вы не высыпаетесь, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить организм. Персонал компании расскажет вам правила нахождения в сауне (сколько минут займет сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.

Адрес: Иркутск, улица Розы Люксембург, 1а/2. Телефон: +7 (395) 272-92-08. Рабочий график — пн-чт, вс: 10:00 - 03:00, пт, сб: 10:00 - 05:00.