Фитнес-клуб Fizruk

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Fizruk. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Fizruk можно посетить финскую сауну — "товарища" известной практически всем русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас напряженная работа, вы не высыпаетесь, слишком часто простужаетесь, сауна поможет взбодриться и укрепить здоровье. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько минут займет сеанс, когда делать перерыв), а также огласит противопоказания.

Кроме сказанного, тут можно посетить йогу, стретчинг, сайкл, боевые искусства и другие виды занятий.

Адрес компании: Иркутск, Юбилейный микрорайон, 19/1. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (395) 243-66-00 или на веб-сайте fizruk.com. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.