Международная студия балета и растяжки Levita на 4-ой Советской улице

Международная студия балета и растяжки Levita на 4-ой Советской улице предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, направленных на усиление мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги компании подойдут тем, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.

Также здесь можно записаться на занятия для будущих мам. В это время организм женщины подвержен сильным нагрузкам, и занятия спортом помогут избавить от психологической усталости, развить выносливость, улучшить сон и укрепить мышцы спины и таза. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше для малыша, поэтому эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и тренер учтет, занимались ли вы до этого или это ваши первые шаги в мире фитнеса.

Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на боди-балет или стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, Советская 4-я, 28. Номер телефона: +7 (950) 069-29-61. Сайт: taplink.cc. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.