Фитнес-клуб Vector Fitness Hall

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Vector Fitness Hall. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, так как они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая улучшения.

Кроме того, тут можно посетить следующие занятия:

• кардиотренировки
• сайкл
• классическую аэробику
• интервальные тренировки
• йогу и другие

Компания находится по адресу Иркутск, Седова, 65а/1. Телефон: +7 (395) 299-93-09. Сайт: vector-fit.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.