Fizruk в Ново-Ленино
Fizruk в Ново-Ленино приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет программу занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, приседаний, перемещений в пространстве, тяговых движений или подтягиваний, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту гибкости, выносливости, скорости и координации.
В Fizruk в Ново-Ленино осознают, что для хорошей формы требуются не только постоянные тренировки, но и качественное питание, и здесь имеется бар, где можно перекусить. Бармен расскажет, какие соки и блюда вам могут предложить, а также сообщит о содержании в них Б/Ж/У, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.
Помимо сказанного, тут можно записаться на стретчинг, TRX-тренировки, пилатес, боевые искусства и прочие виды занятий.
Адрес: Иркутск, Павла Красильникова, 215. Номер телефона: +7 (395) 223-44-44. Сайт: fizruk.com. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
