Центр здоровья и красоты Лик приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Центре здоровья и красоты Лик можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как необходимо благоразумно рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо этого, в этом месте можно записаться на калланетику, шейпинг, зумбу, стретчинг и прочие занятия.
Компания находится по адресу Иркутск, Университетский микрорайон, 4Б. Телефон: +7 (395) 265-37-58. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 21:00.