Студия Баланс
Студия Баланс приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, приседаний, отжиманий, подтягиваний или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению гибкости, выносливости, скорости, силы и координации.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, ведь тренировки составлены в форме игры без серьезных ограничений. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить память, равновесие и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, потому что здесь у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, тут есть возможность посетить кроссфит или йогу.
Адрес компании: Иркутск, Клары Цеткин, 9а лит Б. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (924) 707-33-73. График работы — пн-пт: 18:30 - 22:30, сб, вс: 11:00 - 21:00.
