Клуб Yoga Loft
Клуб Yoga Loft приглашает всех, кому одинаково важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — хатха-йоге, йоге Айенгара и так далее, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более сильным.
Также здесь делают массаж. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих зон.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, Советская, 115/2. Номер телефона: +7 (395) 274-51-08. Сайт: www.yoga-loft.ru. График работы — пн-пт: 07:30 - 22:00, сб: 08:00 - 13:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
