Кроссфит-зал Сектор

Кроссфит-зал Сектор приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает программу занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, перемещений в пространстве, подтягиваний или наклонов, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению гибкости, выносливости, координации и силы.

В Кроссфит-зале Сектор вы можете посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку крайне важно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит или стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, улица Баррикад, 51/3. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (395) 249-95-00. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 15:00.