Центр фитнеса Magic fitness приглашает вас посетить кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только натренировать мышцы, но и повысить выносливость сердца и дыхательной системы. В этом месте вам расскажут, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Инструктор подберет для вас оптимальную нагрузку, вычислив вашу максимальную частоту сердечных сокращений, поскольку кардиотренировки основываются на учащении пульса.
В Центре фитнеса Magic fitness можно посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку нужно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на боевые искусства, функциональные тренировки, йогу, пилатес и другие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, улица Фридриха Энгельса, 34. Телефон: +7 (395) 253-88-58. Сайт: magicfitness.2gis.biz. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.