Фитнес-клуб Мотивация предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно отразится на вашем здоровье: увеличатся подвижность тела и гибкость суставов, мышцы станут эластичнее и подтянется осанка. Тренер будет следить за каждым вашим движением, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой одежде будет комфортнее заниматься растяжкой.
В Фитнес-клубе Мотивация вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, ведь очень важно здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на калланетику.
Адрес компании: Иркутск, Алмазная, 1. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (395) 290-08-44 или на сайте t.me. График работы — пн, ср, пт: 08:45 - 22:00, вт, чт: 18:00 - 22:00, сб: 10:00 - 12:00.