Фитнес-центр предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они весьма просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и увеличение выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Фитнес-центр можно посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как нужно благоразумно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на зумбу или пилатес.
Компания находится по адресу Иркутская область, пос. Усть-Ордынский, улица Кирова, 54. Номер телефона: +7 (908) 663-03-16. График работы — пн-вс: 08:30 - 19:00.