Фитнес-клуб S.k.a.i. Gym
Фитнес-клуб S.k.a.i. Gym приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, приседаний, отжиманий, жимовых и тяговых движений или перемещений, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует повышению силы, координации, выносливости и гибкости.
В Фитнес-клубе S.k.a.i. Gym вы можете посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь необходимо здраво рассчитывать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить классическую аэробику, кроссфит или пилатес.
Адрес: Иркутская область, д. Грановщина, улица Объездная, 47. Телефон: +7 (395) 245-55-40. Сайт: play.google.com. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.
