Спортивный клуб Варяг
Спортивный клуб Варяг приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых движений, наклонов, подтягиваний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту гибкости, скорости, координации, силы и выносливости.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих зон.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит, боевые искусства или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, Румянцева, 7. Телефон: +7 (395) 263-04-48. Сайт: varyagirk.bitrix24site.ru. Организация работает пн-сб: 09:00 - 21:00.
