💪 Ищете центры калланетики в Иркутске? Lovefit.ru уже нашел для вас 27 лучших фитнес-клубов на основе рейтинга и проверенных отзывов. Удобное расположение рядом с домом и метро, выгодные скидки, акции и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на занятие.
Калланетика представляет собой комплекс упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Упражнения статичны, нагрузки минимальны, поэтому тренировки подходят для начинающих и людей разных возрастов. Для достижения и поддержания результата обычно достаточно трех тренировок в неделю.
Благодаря тому, что задействуются различные группы мышц, нагрузка при часовом занятии калланетикой приравнивается к 24 часам занятий аэробикой. Регулярные тренировки в центрах калланетики рекомендованы для похудения, нормализуют обмен веществ, улучшают осанку и укрепляют мышцы. Занятия позволяют избежать чрезмерных нагрузок и изнурительных диет.
Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Спортклуб FERRUM. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены… подробнее
Иркутская область, Усолье-Сибирское, проспект Красных Партизан, 38а
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Спортивный клуб Fit gym приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается… подробнее
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивном клубе Байкалсерф. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения,… подробнее
Студия пилатеса и здорового движения На высоте приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, чья цель — усиление мышечной массы и повышение… подробнее
Студия здоровой осанки для детей и взрослых Здоровая спина N.Fly предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые… подробнее
Мечтаете научиться танцевать? В Студия фитнеса и танца пол денс Fresh эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои мысли и чувства с помощью… подробнее
Хотите научиться танцевать? В Студии танца Акварель вам будут рады помочь. Умение выражать эмоции в танце — ценный навык, и в этом месте вас… подробнее
Фитнес-студия Зарядка приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий заключается в отработке… подробнее
Фитнес-клуб Тонус+ приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, которые направлены на усиление мышечной массы и повышение… подробнее
