Женский фитнес-проект Prime Time
Женский фитнес-проект Prime Time приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из тяговых движений, подтягиваний, перемещений, наклонов или приседаний, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту скорости, выносливости, гибкости и координации.
В Женский фитнес-проект Prime Time осознают, что для поддержания тела в форме нужны не только тренировки, но и здоровое питание, и здесь имеется бар, в котором можно перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут подают, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли взять то, что будет соответствовать вашей диете.
Помимо этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:
- TRX-тренировки
- кроссфит
- стретчинг
- классическую аэробику
- аква-аэробику
Адрес компании: Иркутская область, Ангарск, 8-й микрорайон, 7. Сайт: primetime-russia.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.
