Тренажерный зал Витязь

Тренажерный зал Витязь предлагает свою помощь всем, кто мечтает укрепить здоровье и привести свою фигуру в порядок. В этом месте вы найдете нужный спортивный инвентарь для фитнеса и силовых тренировок, а дежурный тренер сообщит вам, какое оборудование подойдет для проработки определенных групп мышц. Занятия в тренажерном зале помогут помогут вам повысить выносливость и сделать более сильной сердечно-сосудистую систему.

Также организация приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из отжиманий, подтягиваний, перемещений в пространстве, приседаний или жимовых и тяговых движений, что включит в работу все группы мышц и поспособствует росту выносливости, скорости, гибкости и координации.

Кроме того, тут вы сможете попасть на классическую аэробику, боевые искусства или кроссфит.

Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, Лыткина, 9/1. Номер телефона: +7 (924) 637-26-46. Организация работает пн-сб: 10:00 - 22:00, вс: 11:00 - 17:00.