Студия водного спорта Аквафит 38 на Байкальской улице

Студия водного спорта Аквафит 38 на Байкальской улице приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из тяговых движений, подтягиваний, перемещений в пространстве, приседаний или выпадов, что вовлечет в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует увеличению выносливости, гибкости, силы и координации.

В Студия водного спорта Аквафит 38 на Байкальской улице можно посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь крайне важно благоразумно рассчитывать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие виды занятий:

• калланетику
• кроссфит
• стретчинг
• классическую аэробику
• зумбу и другие

Адрес компании: Иркутск, улица Байкальская, 267в. Номер телефона: +7 (908) 644-11-44. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.