Всем, кто желает сделать свое тело подтянутым, Студия персональных EMS тренировок FitAnnEMS предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто впервые пришел в зал — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Организация также предлагает вам познакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, которые направлены на развитие мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, потому что пилатес основан на его контроле, а также о принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить ЭМС- и TRX-тренировки.
Адрес: Иркутск, Лыткина, 31. Номер телефона: +7 (902) 519-20-19. Сайт: fit-annemc.clients.site. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 21:00.