Если вы хотите сделать свое тело более гибким, Студия растяжки Шпагат ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
В Студии растяжки Шпагат можно посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как нужно здраво оценивать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Компания находится по адресу Иркутск, Байкальская, 105а. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.