Студия растяжки и фитнеса Пластика тела

Студия растяжки и фитнеса Пластика тела приглашает всех желающих посетить кардиотренировку. Этот вид занятий подойдет вам, если вы хотите не просто развить мускулатуру, но и повысить выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В этом месте вы сможете узнать, чем аэробные тренировки отличаются от анаэробных и какую роль в них играет кислород. Тренер подберет для вас оптимальную нагрузку, просчитав ваш максимально возможный пульс, поскольку кардиотренировки основываются на учащении пульса.

В Студии растяжки и фитнеса Пластика тела предоставляется возможность посетить пробное занятие. Людям без опыта это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку очень важно целесообразно оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.

Кроме сказанного, тут вы сможете посетить следующие виды занятий:

• зумбу
• классическую аэробику
• калланетику
• шейпинг
• пилатес и другие

Компания находится по адресу Иркутск, Декабрьских Событий, 55. Телефон: +7 (908) 777-09-32. Организация работает пн, ср, пт: 07:45 - 20:30.