Спортивный комплекс дирекция социальной сферы ВСЖД приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они предельно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет похудение и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Компания также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме этого, тут можно записаться на следующие занятия:
Компания находится по адресу Иркутск, Боткина, 1. Телефон: +7 (395) 263-27-21. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.