Спортивный клуб Пилот

Спортивный клуб Пилот приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из отжиманий, жимовых и тяговых движений, перемещений, приседаний или подтягиваний, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует росту силы, координации, выносливости и гибкости.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, так как тренировки составлены в игровой форме без излишне серьезных правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить внимание, координацию и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, поскольку здесь они смогут выпустить свою неуемную энергию.

Кроме этого, тут вы сможете посетить следующие виды занятий:

• кроссфит
• пилатес
• классическую аэробику
• стретчинг
• фитнес с фитболом и другие

Компания находится по адресу Иркутск, улица Новаторов, 1. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (395) 257-77-37 или на сайте pilot38.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.