Спортивный клуб Heroes
Спортивный клуб Heroes приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, приседаний, подтягиваний, перемещений в пространстве или жимовых движений, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует росту выносливости, координации, гибкости, силы и скорости.
В Спортивном клубе Heroes предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как нужно целесообразно оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.
Кроме того, в этом месте можно посетить кроссфит, классическую аэробику, стретчинг, боевые искусства и другие занятия.
Компания находится по адресу Иркутск, Байкальская, 289/2. Рабочий график — пн-сб: 08:30 - 21:00.
