Место красоты фитнес-студия

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Месте красоты фитнес-студия. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь можно посетить занятия для беременных. В это непростое время организм женщины подвергается большим нагрузкам, и физические упражнения помогут улучшить сон, укрепить мышцы спины и тазового дна, снять эмоциональную усталость и развить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем легче пройдут роды, поэтому эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или нет.

Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на следующие занятия:

• пилатес
• стретчинг
• силовую аэробику
• кардиотренировки
• функциональные тренировки и другие

Компания находится по адресу Иркутская область, пос. Молодежный, посёлок Молодёжный, 1/2. Телефон: +7 (914) 008-73-72. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.