Фитнес-клуб Instafit

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Instafit. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно работать с железом, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер покажет, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих областей тела.

Помимо того, в этом месте можно посетить следующие занятия:

• боевые искусства
• классическую аэробику
• йогу
• интервальные тренировки
• кроссфит и другие

Адрес компании: Иркутск, проезд Юрия Тена, 25. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (395) 260-02-00 или на веб-сайте instafit-gym.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.