Cпортивная школа Лидер приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они предельно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь обучают боевым искусствам. Тренер будет воспитывать в своих учениках культуру духа, умение владеть собой, а также развивать дисциплинированность. Независимо от того, для чего человек будет тренироваться (для дальнейшего участия в соревнованиях или для самообороны), полученные знания поменяют его привычный образ жизни.
Помимо того, тут вы сможете попасть на йогу или пауэрлифтинг.
Компания ждет посетителей по адресу Иркутск, бульвар Рябикова, 48. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (395) 256-37-03 или на веб-сайте irklider.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.